昨日より今日、今日より明日輝くあなたになる♡Reina

あなたの毎日がたくさんの幸せで満たされますように (土, 21 4月 2018)
こんにちは。 オーストラリアの海波からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。 My mum send me beautiful cards for every my birthday and Christmas since I was little. One of the cards she sent me. " Wishing that your daily life filled with HAPPINESS" 母はいつもバースデーとクリスマスに素敵なカードを 私が小さな頃からどこにいても、何歳になってもいつも送ってくれます。 愛だね。 その中の一つ。 " あなたの毎日がたくさんの幸せで満たされますように" 講座の詳細や、セール情報、ブログには書けない、昨日より今日、今日より明日輝く秘密はメルマガ読者のみなさんに優先的にお送りします。   コチラ読者登録はこちらからお願いいたします。コチラ 確認メールが送られますので、メールのチェックをお願い致します。 オーストラリア流:昨日より今日、今日より明日もっと輝くあなたになる公式メルマガの購読申し込みはこちら 魔法のクリーム、塗るボトックスとも呼ばれている オールインワンの無添加・素肌美人になるクリームも、 Natupiration-ナチュピレーションからハート image 読者登録してね
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意識を変えてお尻のビューティーエクササイズ♡ (金, 20 4月 2018)
こんにちは。 オーストラリアの海波からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。 Bum exercise応援 Dash up the stairs two at once. I did run up and walk down twice お尻 {1AF20471-ACEF-4E72-9A63-EF4426E0E4E5} お尻のエクササイズ。 一段飛ばしでダッシュで上がって歩いて降りて✖️2。 お尻の筋肉を感じる日ハート どこでも、階段があると、 あぁ~、お尻にいいね、って思いながら、上がっています。 仕事中でも、掃除中でも、 意識を変えればいろんなことが ビューティーエクササイズに早変わりウィンク 気づいてますか? 毎日は心も、身体も綺麗になるヒントが いっぱいなんですよ {7854277E-4138-4844-973F-F4FF3D8B5E9E} ナチュピレーション-Natupiration-セールは今日最終日ハート ディスカウントコードは、『BABY』 講座の詳細や、セール情報、ブログには書けない、昨日より今日、今日より明日輝く秘密はメルマガ読者のみなさんに優先的にお送りします。   コチラ読者登録はこちらからお願いいたします。コチラ 確認メールが送られますので、メールのチェックをお願い致します。 オーストラリア流:昨日より今日、今日より明日もっと輝くあなたになる公式メルマガの購読申し込みはこちら 魔法のクリーム、塗るボトックスとも呼ばれている オールインワンの無添加・素肌美人になるクリームも、 Natupiration-ナチュピレーションからハート image 読者登録してね
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セルフLOVEなお金を使う『癒し』時間 (木, 19 4月 2018)
こんにちは。 オーストラリアの海波からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。 先日のBlogでは、自分で自分を癒す方法について書きました。 自分を癒すって自己愛。 自己愛ってセルフLOVE。 自分を労わること。 みなさんは、自分自身を労わっていますか? 私は水泳選手として8歳からずーっとトレーニングの毎日だったので、 身体のメンテナンスについては、気を使ってきました。 トレーニングとメンテナンスができていないと パフォーマンスに影響が出るからです。 そして、大学生になって、社会人になって31歳までの間に、 アメリカ行き、オーストラリアにも住んで、健康と身体について学び、 知識も増え、ナチュラルな身体やマインド、お肌へのアプローチの仕方にも 学んできました。 いっつも言うけど、 本当 『マインド=ボディー』の関係性って強い。 お金を使う癒しは、毎日はなかなか難しいし、時間も取れないので、 毎日の自分ケアは、自然を使ったもの、ただでできるものを取り入れます。 お金をかけなくたって 毎日の自分ケアは誰にでもできる。 意識して時間を取るかどうか。 が、もちろん、セルフLOVEの中には、 お金を使ってできるものは、取り入れてみるのもいいですよね 気分がラグジュアリー!! ってことで、月に1回、私は、 世界No.1のラグジュアリースパとして何度も賞をとっている スパで、全身トリートメントを受けています 昨日の午後は、その日。 大自然に囲まれた中で、温泉に入って、その後、 全身リラクゼーションマッサージ(オーストラリア認定オーガニックの ピュリファイオイルで)デトックス効果をプラスしました。 で、サウナにも入ってきました。 {9C5F520F-BB7F-4720-821B-1CCC917E4FB6} 42歳、自分ケアは大切。 ていうか、若いころから大切なんだよね。 何歳になっても。 若いときはあんまり気づいてない人も多いし、ラグジュアリーでしょ?的なことでやる人も多いみたいだけど、 うん、自分癒しの時間は、大切なんです。 お金使わない方法もいっぱいあるんだけどね、 今日は、お金を使った方法でした。 もっと知りたい人はオンライン講座でお会いましょうね {8836B2B3-69D0-4E6C-83D1-BC5499B199ED} オンラインショップ Natupiration-ナチュピレーション- セール中ハート {577738B0-4EA7-4501-800E-CA7EA9AF043D} ディスカウントコードは【BABY】 講座の詳細や、ブログには書けない、昨日より今日、今日より明日輝く秘密はメルマガ読者のみなさんに優先的にお送りします。   コチラ読者登録はこちらからお願いいたします。コチラ 確認メールが送られますので、メールのチェックをお願い致します。 オーストラリア流:昨日より今日、今日より明日もっと輝くあなたになる公式メルマガの購読申し込みはこちら 魔法のクリーム、塗るボトックスとも呼ばれている オールインワンの無添加・素肌美人になるクリームも、 Natupiration-ナチュピレーションからハート image 読者登録してね
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質問にお答えします。オーストラリア認定オーガニックって何ですか? (水, 18 4月 2018)
こんにちは。 オーストラリアの海波からヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。 先日のBlogに引き続き、 オーガニック製品について、書きたいと思います。 私の住んでいる国は、オーストラリアオーストラリア なので、こんな質問を頂きます。 オーストラリア認定オーガニックって何ですか? 製品が、本当にオーガニックであることを保証するためには、 認定される必要があります。 近年、多くのスキンケアブランドは、 それらの製品が、まだ、依然と変わらず有害な成分を含むにも関わらず、 「オーガニック」という言葉を製品やブランドネームに関連付け 【オーガニック】という流行に飛びつきました。 Natupiration-ナチュピレーションーでお取り扱いしている 「Little Bairn」のオーガニック ベビースキンケア製品は、 世界で最も厳格で尊敬されている基準の1つである、 オーストラリア認定オーガニック(ACO)規格の下で認定されています。 当社の製品にACOのラベルを表示するために、 当社の製品は、少なくとも 95%のオーガニック成分を含有していることを証明しなければなりませんでした。 (残りは天然源からのもの、そしてオーガニックでの使用のために承認されたもの) また、私たちの製品は、 承認された製品の製造・処理方法を用いていることも 証明されています。 オーガニック、オーガニック、というブームにのって たくさんの製品が出ていますが、 本当のオーガニック製品を私たちの赤ちゃん、 そして私自身、愛する周りの方々に、 私は使っています。 そして、 そんな製品を オーストラリアから唯一、Natupiration-ナチュピレーションーがお届けしています。 image SALE開催中ハート ディスカウントコードは『BABY』 講座の詳細や、ブログには書けない、昨日より今日、今日より明日輝く秘密はメルマガ読者のみなさんに優先的にお送りします。   コチラ読者登録はこちらからお願いいたします。コチラ 確認メールが送られますので、メールのチェックをお願い致します。 オーストラリア流:昨日より今日、今日より明日もっと輝くあなたになる公式メルマガの購読申し込みはこちら 魔法のクリーム、塗るボトックスとも呼ばれている オールインワンの無添加・素肌美人になるクリームも、 Natupiration-ナチュピレーションからハート image 読者登録してね
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自分で自分を癒す方法を知るとこれからのあなたの輝き方が変わる (火, 17 4月 2018)
こんにちは。 オーストラリアの海波から ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。 突然ですが、みなさん癒されていますか? 心の話です。 {603C4CF3-3031-4333-BB8A-B03C927DCCF6} 大人になると、お仕事はあるし、それに繋がる人間関係はあるし、 旦那さん、そして家族、子供、そして子供のお友達の親との関り、 それはもう、毎日いろんな人との関りはあるし、 実際会わなくても、メールや電話、 そして、膨大な量の情報は携帯やTVなどのスクリーンで場所を問わず、 24時間得ることができます。 そんな中、 『心、身体の癒し』ということにフォーカスします。 大事なこと。 何か心配ばかりしていたり、不安になることがあったり、怒りがあったり、 悲しみがあったり・・・・・ そういう気持ちに囚われていると、 心ばかりか、身体自体も、だんだん -気の病ーにかかっていき、 元々弱かったところや、痛めているところに影響が出てきます。 ヘルシーボディー=ヘルシーマインドの講座でもBlogでもお伝えしていますが、 心と身体って本当に繋がっているのです。 私自身もちゃぁんと、実体験としても痛い痛い経験済み・・・ そして、毎月施術する約100名のお客さまからも体験談は聞いています。 でも、 自分で自分を癒す方法を知っていれば、 心穏やかに、直面する出来事に対して、心のアップダウンを減らすことができるし、 身体への悪い影響だって減らすことができます。 でも、 みぃんな、なかなかその『癒し』ができない為に、 知らず知らずのうちに、心の中に毒素を溜め込んでしまっています。 方法はたっくさんありますが、どれが合うか、どれが好きかは、 どれを取るか、試してみるかは、あなた次第。 お金を使う必要もありません。 自分自身の癒し方を知る。 自分が気持ちいい癒され方を知る。 このBlogを読んでくださっている方の中にも、 知らず知らずに毒素を溜め込んじゃっている方いらっしゃるのではないでしょうか? いっぱい貯めこんでからでは、遅いんです。 だから、定期的に、リリースする時間を意識して取らないといけません。 だって、毒素が溜まっていっていることにだって、 気づきにくいんだから。 自分の心と身体は、自分で大切に面倒を見なくてはいけません。 自分の心に、素敵なエネルギーのある花が咲いていれば、 その素敵なエネルギーに、いいプラスのエネルギーがやってきます。 いいプラスのエネルギーの人がやってきます。 私は、自分自身の癒し方の方法の1つに 自然の中に身を置く時間をとるようにしています。 ヘルシーボディー=ヘルシーマインドの講座では、 そんな心と身体の繋がりのお話しもしていますよ。 みなさんと、もっとシェアできる機会が増えて、 自分でキラキラ輝ける人が増えますように・・・嬉しい 講座の詳細や、ブログには書けない、昨日より今日、今日より明日輝く秘密はメルマガ読者のみなさんに優先的にお送りします。   コチラ読者登録はこちらからお願いいたします。コチラ 確認メールが送られますので、メールのチェックをお願い致します。 オーストラリア流:昨日より今日、今日より明日もっと輝くあなたになる公式メルマガの購読申し込みはこちら 魔法のクリーム、塗るボトックスとも呼ばれている オールインワンの無添加・素肌美人になるクリームも、 Natupiration-ナチュピレーションからハート image 読者登録してね
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