今と未来へ続く

マインドメンテナンスプログラム

はじめに・・・

マインドシフトプログラムを終えられた方、

お疲れさまでした。

そして、私を見つけて頂き、

選んでいただいてありがとうございました。

【　あなたの殻を破って最高の魅力を引き出す！愛と幸せを呼ぶセルフコーチング　ビギナーコース　】
では、

これまでの自分から、変わりたい！

私は、このみなさんと一緒に作り上げたハッピーマインドが

みなさんにとって

一生使えるマインドとして定着してほしいな、と思っています。

ですが・・・・

このマインド、残念ながら

放っておくと、

人間の恒常性維持機能、

「ホメオスタシス」が足を引っ張ってくるんです。

人間には生きていくためにさまざまな本能や習性が備わっていますが、

人が簡単に変われないのはこの「ホメオスタシス」という本能が関わっているからなのです。

ホメオスタシスは日本語で恒常性と訳され、

体温を36℃位にキープしようとするように、

血圧や血糖値といった体の状態を一定に保とうとする働きがあります。

心にもこれと似た機能が備わっているため、

私たちがメンタル面で変わろうとすると

元に戻そうとする力が働きます。

例えば、過度のプレッシャーや緊張など慣れない状況に遭遇した際、

萎縮したり、逃げ出したくなったりした経験はありませんか？

これらも危機的状況から平常心に戻そうとする、

ホメオスタシスの働きによって起こる現象です。

これまでのレッスンで、せっかく


自分に許可が出せたり、

自分を肯定できるようになったり、

人生の可能性が見えてきた

ポジティブマインドが、

毎日の生活の中で

そのホメオスタシスが知らず知らずのうちに

「ネガティブマインドに戻ろうよ」って・・・

心のエネルギーレベルを下げようとしてきます。

ちなみに、こんなデータがあります・・・

せっかく積み上げたマインドを

ぐらぐら。。。ってブレるような事をしてくるんです。

そこで・・・・

【マインドのメンテナンス】

が

必要になってきます。

特に、変えたばかりのマインド習慣って

ブレやすいのです。

１人でキープするの、って難しい・・・

自分自身のことって気づきにくい・・・

だから、あなたの心の細胞に刺激を与えて、

心のリフレッシュをして、心を輝かせつづけましょう。

もう

二度と昔のあなたに戻らない！

だって、

あなたの心はこれからも成長し、

喜びの泉をどんどん満たしていくから・・・

 REINAに定期的にお会い頂くことにより、

あなたの中のマインドの輝きが曇らないように

しっかりと安定した心のエネルギーレベルにし、

マインドのリセットとリチャージを行います。

 ◆マインドメンテナンスを受けるとどうなれますか？

☑　ネガティブな思考が出てきても、

   定期的にマインドメンテナンスをすることによって、

   モヤモヤをクリアにしていきます。

☑　これからの未来に最も重要な心のエネルギーレベルが安定させることができます。

☑　家庭も自分のやりたいことも大切にしながら、

新たな一歩を踏み出せる思考ができます。

☑　話を進めるうちに、思考の整理ができ、

物事の全体像が見えるようになつので、焦りや不安から解放されます。

☑　ストレスが溜まりにくくなります。

☑　思考のグラつき、歪みに気づき修正することができます。

☑　【自分軸】がしっかりと見えてきます。

☑　毎日の生活に良い習慣が生まれます。

☑　ポジティブになれます。

 
☑　「やるべきこと」と「やらなくていいこと」が明確になり、行動力が加速します

☑　自分自身を含め、愛する家族や周りの方にも笑顔が増えます。

あなた自身が幸せになれる思考回路を安定させ、

そのうえで、あなたの魅力となる原石を磨き続けましょう。

人間は、変わることが難しい。

なぜなら、私たち人間の脳は、変わることより、

現状維持が本来楽であることを既に知っているからです。

 そこで、このマインドメンテナンスがお役に立てます。

ちなみに・・・

世界のコーチングの相場は１時間３万円～３５万円以上です。
 例えば、日本だと、月１回60分のコーチングで安いところで約1,5000円、
高いところは10万円以上する場合もあります。

私は、１回３０，０００円をコーチングセッションでいただいておりますが、

マインドメンテナンス　コースでは、コーチングセッション × 心と身体のウェルビーイング　を盛り込み

変化を体験しやすい内容になっております。 そして、私自身、コーチングの本場アメリカで学んだこともあり ここでしか受けられないエッセンスを提供させて頂きます。

さぁ、一緒に成長しながら、

マインドを整えて、さらなる夢や思いを実現していきましょう！